Mô tả

Cơm Ngũ Sắc – Món Chay Dưỡng Sinh Đầy Màu Sắc Và Dinh Dưỡng

Món cơm mang năng lượng tích cực từ thiên nhiên

Cơm ngũ sắc là một món ăn chay thanh đạm nhưng vô cùng hấp dẫn, nổi bật bởi sự kết hợp của nhiều loại rau củ giàu dinh dưỡng. Không chỉ đẹp mắt nhờ sắc màu tự nhiên, món cơm còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ thực vật, rất phù hợp cho bữa ăn hàng ngày của người theo chế độ ăn lành mạnh hoặc thực dưỡng.

Nguyên liệu đặc trưng tạo nên cơm ngũ sắc

• Cơm trắng hoặc cơm gạo giòn: phần nền chắc bụng, dễ tiêu

• Cà rốt: màu cam tự nhiên, giàu beta-carotene tốt cho mắt

• Đậu Hà Lan: cung cấp chất xơ, vitamin B và đạm thực vật

• Hạt sen: giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ, bổ sung khoáng chất

• Ngô Mỹ: tạo độ ngọt bùi, tăng sự tươi vui cho món ăn

• Có thể bổ sung gạo lứt, lá dứa hoặc nghệ để tạo màu sắc tự nhiên và tăng giá trị dinh dưỡng

Lý do nên chọn món cơm ngũ sắc cho thực đơn chay

• Thực vật đa dạng, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất

• Không dầu mỡ, dễ tiêu, phù hợp mọi lứa tuổi

• Bắt mắt, tạo cảm giác ngon miệng và tinh thần nhẹ nhàng

• Dễ chế biến, dễ bảo quản, thích hợp cho cả bữa chính và cơm hộp

Gợi ý trình bày cơm ngũ sắc đẹp mắt

Món cơm có thể được nén khuôn tròn hoặc vuông, rắc thêm mè trắng hoặc hành phi khô cho dậy mùi. Khi ăn, có thể dùng kèm nước tương tamari hoặc sốt nấm, tùy khẩu vị. Sự hài hòa về màu sắc và vị giác khiến món ăn này thường xuất hiện trong mâm cơm chay truyền thống và hiện đại.

Ghé ngay Hồi Chay để thưởng thức vị ngon thanh lành

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn ngon miệng, bổ dưỡng và healthy, hãy đến ngay nhà hàng chay Hồi. Chúng tôi cam kết mang đến món chay chuẩn vị, chuẩn chất lượng.
👉Liên hệ đặt bàn ngay:

• Hotline: Hà Nội: 0818.468.181 – Hạ Long: 0889.782.882
• CS1: 81, Quán Thánh, Hà Nội
• CS2: D6, Khu biệt thư đường cao biển Cột 5, Hạ Long
• Website: https://hoichay.com
• Facebook: Nhà hàng Hồi Chay